Olahraga

Kita semua tahu bahwa menjaga kesehatan tubuh adalah hal yang sangat penting. Bagi kalian yang mungkin memiliki masalah dengan Herniated Nucleus Pulposus (HNP), tentu olahraga menjadi suatu hal yang perlu dipertimbangkan dengan cermat. Nah, pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang Tips Olahraga Aman bagi Penderita HNP.Tidak semua olahraga aman bagi penderita HNP. … [Selengkapnya ...] about Tips Olahraga Aman bagi Penderita HNP

Apakah kalian termasuk orang yang memiliki diabetes? Jika iya, kalian harus tahu bahwa olahraga adalah salah satu cara untuk mengontrol kadar gula darah. Namun, tidak semua jenis olahraga cocok untuk penderita diabetes. Diantaranya 6 olahraga yang cocok untuk penderita diabetes ini baik dan aman untuk dilakukan bagi kalian yang memiliki diabetes.Olahraga adalah aktivitas … [Selengkapnya ...] about 6 Olahraga Yang Cocok Untuk Penderita Diabetes